SDC KURSBESCHREIBUNGEN
KLASSISCHES BALLETT
(für alle Altersstufen an verschiedenen Tagen)
Einmal Ballerina sein – der Traum vieler kleiner Mädchen. Doch die klassische Tanztechnik ist zeitlos und kann in jedem Alter erlernt werden. Was im Kindesalter noch spielerisch beigebracht wird, wird mit einigen Jahren Erfahrung differenzierter und anspruchsvoller.
Neben der Vermittlung der speziellen Grundbewegungen des Balletts wird in unserem Unterricht vor allen Dingen an einen soliden Körperhaltung und Körperspannung gearbeitet. Das tun wir immer unter Berücksichtigung der individuellen körperlichen Voraussetzungen unserer Schüler. Die klassische Balletttechnik ist eine wunderbare Grundlage, um auch in anderen Tanzstilen eine gute Figur zu machen.
Wer Spaß an einem intensiven Köpertraining an der Stange und im Raum hat und Klaviermusik mag, ist hier genau richtig!
Dozentinnen: Kristin Strauß, Charlotte Levèbvre
MODERN/ CONTEMPORARY DANCE
Kinder, Jugendliche, Erwachsene
Der Modern Dance entwickelte sich Anfang des letzten Jahrhunderts als Abgrenzung zur doch sehr festgelegten und strengen Terminologie des Klassischen Balletts. Natürlichere, freiere Bewegungen sollten für alle Menschen einen Zugang zum Tanz schaffen. Heute spricht man häufig von „Modern/Contemporary Dance“ und dieser Begriff umfasst im Allgemeinen die choreografische Tanzkunst der Gegenwart, die eine Vermischung der unterschiedlichen Tanzstile durchaus zulässt. In unserem Unterricht erwartet alle Schüler daher eine bunte Vielfalt an Tanzrichtungen, die Raum bietet für individuelle Gestaltungsmöglichkeiten und dabei die Technik des modernen Tanztrainings aufnimmt: Spannung und Entspannung sind ebenso unverzichtbare Elemente wie Kontraktionstechnik, Schwung und die Schulung des Raumbewusstseins.
Dozentinnen: Kristin Strauß, Charlotte Levèbvre
JAZZ DANCE
Erwachsene, Anfänger
Jazz Dance ist eine in den USA entstandene Form des zeitgenössischen Tanzes. Ein wesentlicher Bestandteil sind afroamerikanische Tanzstile und weitere Einflüsse der multikulturellen Gesellschaft der USA.
Zum Unterricht gehören ein Warm Up, Technikübungen wie Isolation, Koordination und Polyrhythmik, Stretching, Übungen für Muskulatur und Körperhaltung, verschiedene Kombinationen durch den Raum, sowie das Erlernen einer Choreographie. Getanzt wird zu aktueller Musik aus den Charts, wobei die Bewegungsfreude im Vordergrund steht.
Dozent: Alois Regel
HIPHOP JAZZ
Frauen, mit und ohne Vorkenntnisse
Diese Stunde ist den Frauen vorbehalten! Hier tanzen sich die Teilnehmerinnen durch alle Stile: Jazz, HipHop, Modern Dance, Streetdance. Von allem ist etwas dabei. Mitzubringen sind Gute Laune und Freude an Bewegung und Musik. Dann kann es losgehen!
Dozentin: Kristin Strauß
PILATES
Erwachsene, alle Altersstufen
Pilates ist eine Trainingsmethode, bei der systematisch die Kraft und Beweglichkeit des Körpers trainiert wird. Ziel ist es, alle Muskelpartien durch dehnen und kräftigen gleichmäßig zu stärken, um auf diesem Wege Fehlhaltungen und ggf. Haltungsschäden zu korrigieren und im Besonderen das Körperzentrum zu stabilisieren. Alle Altersgruppen sind herzlich eingeladen, denn jeder trainiert unter Anleitung nach dem Stand seiner eigenen Fitness. Freude an Bewegung und Lust auf ein konzentriertes Training in entschleunigter Atmosphäre – Komm vorbei!
Dozentinnen: Paulina Pomana, Kristin Strauß
RHYTHMISCH-TÄNZERISCHE FRÜHERZIEHUNG
3-4 Jahre
In der tänzerischen Früherziehung haben die jüngsten Schüler das erste Mal die Möglichkeit, eine Verbindung zwischen Musik, Rhythmus und Körper herzustellen. In diesem Alter bedienen wir uns der ausgeprägten Phantasie der Kinder und arbeiten intensiv über Bilder und Geschichten, um ihre Ausdruckskraft und Bewegungsfreude zu stärken.
Dozentininnen: Kristiana Kuhlage, Helen Hannak
KREATIVER KINDERTANZ
4-6 Jahre
Ab ca. 4 Jahren werden in diesem Unterricht die Ansätze der Rhythmisch-Tänzerischen Früherziehung vertieft und differenziert. Wir arbeiten an Motorik, Koordination, Musikalität, Körperbewusstsein und Beweglichkeit. Auch hier wird noch stark die Phantasie der Kinder angeregt, jedoch im Laufe der Jahre über abstraktere Bilder ersetzt. Wir legen großen Wert darauf, dass unsere Schüler die Möglichkeit haben, ihre eigenen Ideen einzubringen, um so viel Raum für die individuelle Kreativität zu schaffen. In diesem Alter fördern wir besonders das Gemeinschaftsgefühl, denn wir tanzen in Gruppen und das setzt Aufmerksamkeit, Konzentration und Achtung vor anderen Schülern voraus. Vor allen Dingen geht es aber um eines: Tanz macht Spaß!
Dozentinnen: Helen Hannak, Kristiana Kuhlage
BREAKDANCE
Kinder und Jugendliche ab 4 Jahre
Breakdance ist eine ursprünglich auf der Straße getanzte Tanzform, die als Teil der Hip-Hop-Bewegung unter afroamerikanischen Jugendlichen in Manhattan und der südlichen Bronx im New York der frühen 1970 Jahre entstanden ist. Getanzt wird zu Pop, Funk oder Hip-Hop Musik. Zu den wesentlichen Elementen des B-Boying zählen
- Top Rocking (das Tanzen im Stehen),
- Footworks (das Tanzen auf dem Boden),
- Freezes (das Verharren in einer möglichst eindrucksvollen Position) und
- Powermoves (das Rotieren auf einer Körperstelle oder entlang einer Körperachse).
Dozentin: Maku Gold
HIP HOP
Kids und Teens ab 10 Jahre
Der Tanzstil HipHop entstand auf der Grundlage des gleichnamigen Musikstils in den 60iger und 70iger Jahren in den USA. Hier vermischen sich viele verschiedene Tanzbewegungen und Schritte zu einem lässigen Tanzstil. In unseren Kursen lernen die Schüler Unterarten des HipHop kennen, sowie grundlegende Bewegungen und Techniken wie z.B. Bounces, Slides, Step touch, step turn, Isolation und Koordination.
Dozentin: Helen Hannak
URBAN DANCE
Erwachsene, Teens
Im Urban Dance vermischen sich viele aktuelle Tanzrichtungen wie HipHop, Afro Dance, Street Dance, Dance Hall, sowie Elemente aus Jazz und Contemporary Dance. Ganz zeitgenössisch findet hier eine „Fusion“ statt, die einen breiten tanzkulturellen Austausch ermöglicht. Der ganze Körper kommt bei starken/ kontrastreichen Rhythmen mit viel Power in Bewegung, wobei der sonst übliche körperbetonte Ausdruck an das jeweilige Alter angepasst ist. Ebenso können weiche und fließende Bewegungsansätze mit einfließen. Koordinationsreiche Choreographien, Herausforderung in Tempo und Kondition aber auch eigener Ausdruck und Körperwahrnehmung sind Teil dieses Unterrichts.
Dozentin: Kristiana Kuhlage
SCHEINWERFER DANCE CENTER
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